こんにちは✩°。⋆⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝ 千葉市中央区富士見の第一整骨院の八田部です！ 50歳になってから運動を始めハーフマラソンを目指して頑張っている患者様のお話です。 練習中にいつも右の太ももが突っ張り痛くなってし … 続きを読む 50歳になってから運動を始めハーフマラソンを目指して頑張っている患者様のお話です。